عقدت كلية الصيدلة شطر الطالبات بجامعة تبوك أمس الثلاثاء، وفي إطار أنشطة لجنة الرعاية الطلابية محاضرة بعنوان “التعامل مع الضغوط النفسية” حاضرت فيها طالبة السنة الثالثة سحر محمد حمدي، والتي تناولت من خلالها تعريف التوتر والضغوط النفسية ومسببات التوتر الخارجية والداخلية، بالإضافة إلى المهارات التي يمكن استخدامها للتغلب على الضغوط المختلفة مع التركيز على الضغوط التي تخص الدراسة الجامعية، كما تم عرض تأثير الضغوط النفسية على الصحة وخاصة الجانب النفسي وتأثير التفكير في المواقف السابقة على الأداء في الحاضر والمستقبل، وتم التطرق إلى بعض المواقف من السيرة النبوية. شاركت الطالبات بتجاربهن المختلفة في مواجهة الضغوطات النفسية وأبدين إعجابهن بالمحاضرة واستفادتهن منها.
من جانبها عبرت وكيلة كلية الصيدلة الدكتورة شريفة الزهراني عن شكرها للطالبة سحر حمدي على هذه المبادرة الطيبة والتي تساهم في تنمية مهارات الطالبات، مشيدة أثناء ذلك بتفاعل الحضور.
(
(
